最近、太って太って…
運動せないかんなぁ〜という事でウォーキングを始めました。
朝6時30分からゆるりと1時間、5000歩ほど歩いてます。
自宅から近くの団地に上がっていくのですが
そこから見える景色がものすごく綺麗で
ちょうどこの時期、瀬戸内海の島々の合間から
朝日が昇ってくるが見えて
何気にこれを見るのも楽しみの一つなんです♪
兎にも角にも続けることが大事なので頑張って続けたいです！